Popular Posts!
-
အဘယ္ေၾကာင့္ ျမစ္ဆုံ ( အပိုင္း ၁ မွ ၂၀ ထိ ) အစၥေရးကေတာ့ ဧရာဝတီ ျမစ္ၾကီးကို ၾကည့္ျပီး တအံ့တၾသေျပာလိုက္တာက “မင္းတို႕ ေတာ္ေတာ္ခ်မ္းသာတာ...
-
MAC OS Keyboard shortcuts ေလးေတြမသိရင္ေတာ္ေတာကိုု ဒုုကၡေပးပါတယ္... အခုုလဲသံုုးေနရင္းႏွင့္ အဆင္မေျပတာႏွင့္ Shortcut Keysေတြကို ရွာလိုုက္တ...
-
ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္မ်ား ( Spices ) မိသလင္ - Wild ginger , Zingiber barbatum စပါးလင္ - Lemon grass ႏြယ္ခ်ိဳ - Liquorice စမုန္ စ...
-
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း လုပ္ႀကံခံရမႈ၏ ေနာက္ကြယ္မွ ပေဟဠိ ကြင္းဆက္မ်ား (အပိုင္း – ၁) ေနမင္း ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း အပါအ၀င္ အာဇာနည္ ေခါ...
-
အခုမွဒုုကၡေရာက်ေတာ့တာဘဲ..... OS X က Blogs ေတြမွာMyanmar unicode ကိုုဘဲ Support လုုပ္ေပးထားတယ္. အခုုလဲဘဲစာေရးေနရတာအဆင္မေျပပါဘူး.... အခုုလ...
-
အခုမွ MAC OSX မွာ ZawGyi လက္ကြက္ေတြ ဒုုကၡလွလွႀကီးေတြေတာ့တာဘဲ!အဆင္မေျပပါဘူး blogs ေတြမွာစာေရးတာ၊Blogs ေတြမွာ စာရိုုက္ရတာ Zawgyi လက္ကြက္လို...
-
ပြဲဦးေပါက္ေစ်း၀ယ္သူလာျခင္း "National Geographic NG 8110 Earth Explorer Tote Bag" အြန္လိုင္းေပၚမွာအစမ္းေစ်းစၿပီးေရာင္းၾကည့္ပါတယ္...
-
Aung San Suu Kyi >>> http://en.wikipedia.org/wiki/Aung_San_Suu_Kyi Political beginnings Coincidentally, when Aung San Suu K...
Monday, June 6, 2011
ပန္းသီး၏ က်န္းမာေရး စြမ္းပကား
တစ္ေန႔မွာ ပန္းသီး တစ္လံုး စားရင္ ဆရာ၀န္ နဲ႔ ေ၀းေ၀းမွာ ေနႏိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ ဆို႐ိုး စကား ရွိပါတယ္။ ပန္းသီးဟာ အရသာလည္း ရွိလွသလို က်န္းမာေရး နဲ႔ လည္း ညီၫြတ္မႈ ရွိတာေၾကာင့္ ပန္းသီး ကေန ရရွိ ႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ အေၾကာင္း ေလ့လာထားတဲ့ ေတြ႕ရွိခ်က္ အသစ္ေတြကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ ပါတယ္။
အယ္လ္ဇိုင္းမား ေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ျခင္း
ပန္းသီးမွာ ကြာစီတင္ လို႔ ေခၚတဲ့ အစြမ္းထက္ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္ ပါ၀င္ ေနတာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ ပ်က္စီး ထိခိုက္မႈက ေန ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ ပါ တယ္။ ပန္းသီး စားတဲ့ အခါမွာ ပန္းသီး အခြံကိုပါ စားေပးသင့္ ပါတယ္။ အေၾကာင္း ကေတာ့ ပန္းသီးအခြံ မွာ ေရာဂါကို တြန္းလွန္ ေပးႏိုင္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြ အမ်ားႀကီး ပါ၀င္ ေနလို႔ ပါပဲ။
အူမႀကီး ကင္ဆာကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ျခင္း
ပန္းသီးေတြထဲ မွာ ပါ၀င္တဲ့ သဘာ၀ အမွ်င္ဓာတ္ ဟာ အူမႀကီးထဲ ကို ေရာက္ရွိတဲ့ အခါ ကင္ဆာဆဲလ္ ျဖစ္ေပၚမႈကို တြန္းလွန္ ေပးႏိုင္တဲ့ ဓာတ္ေတြ ထြက္ရွိ ေစပါတယ္။
ေသြးတိုးေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးျခင္း
ေန႔စဥ္ ပန္းသီး တစ္လံုး စားတဲ့ အရြယ္ေရာက္သူေတြ မွာ ေသြးတိုး ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၃၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်မႈ ရွိတာကို လတ္တေလာ ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္ အရ သိရ ပါတယ္။
Ref:swesonemediagroup
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment